大雨のフィレンツェの夕刻です。
今日は午前中はまだお日様も見えていたのですが・・・・
天気予報通りの雨☔️
さて!今日は我が家の近くのメルカート(朝市)へ
今日は歩いて行ってきました。現在進行中の脂肪燃焼スープダイエットの
お野菜を買いにです。往復約4kmくらいかな〜〜!!
我が家の近くに流れるアルノ川の支流であるMUGNONEで
写真撮影!!なんだかものすごく日本画のワンシーンのような
素敵な写真になった。。。
写真を撮り終わった後ーーこの鳥がすごい勢いで
川の中の魚を食べてましたーー汗
お買い物はほぼイタ男にお任せしてたのですが・・・・メルカートなら結構すぐ買えるのと野菜がびっくりするくらい濃くて美味しいスーパーより少し高いかな〜〜とも思いますが・・・市場のお野菜は一度食べるともう戻れないです
これからどんどん暑くなっていく中みんなマスクをつけることを続けていけるのでしょうか?私も今日は歩きながら数回、ずらして深呼吸しました
夏用の手作りマスクの記事を探さなくては!!です。有酸素運動ーー仕事に行きだしたら1日往復50分の自転車今はできる限り歩きたいと思います。
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