私流の時差ボケ解消の仕方とカルチョーフィの夜

イタ男ー昨夜遅くー２３時フィレンツェ着便で無事に帰国いたしました。

６時間弱のアムステルダムの空港での待ち時間

そして今回は約１か月の滞在で時差ボケもかなり症状ひどい

昨夜はさすがにフライト＋６時間待ちでかなり疲れていたのでしょう

少し話して。。。数秒後気絶しましたーー汗

朝は７時まで寝たーー実質睡眠時間６時間弱

今日ーー夕刻１８時前ーーかなり辛そうにしてましたが

そのままカフェを飲ませーー生き返らせましたーー大汗

でも何故か食欲はあり、大好物のカルチョーフィのフライをしてほしいと

これを食べ終わった後。。。またフラフラしている姿を見て

スパルタ攻撃で話を続けーー寝かせないーーーもうほぼ残酷な世界

２１時前にもう目を開けれていない状況ーーそれでも後３０分耐えて頂く

３０分後ソファーでほぼ意識を失っていたので

歯を磨くように指示ーーその後ベッドに流れこむーーほぼ気絶した状態でベッドに流れこむ

↑ここ三ヶ月何度も日本に戻った時もイタリアに戻った時も私がしてる

私流の時差ボケから少しでも早く回復する方法です

要はもう限界の限界まで耐えて寝ないーーそして気絶して寝る

これが一番早く日常の生活に戻れます！！

前なら時差ぼけで疲れているから早く寝ようとしていましたが

余計に長引き辛いし逆効果です。。。

是非お試しください！！私は以前よりも数段早く時差ボケから

解放されるようになりましたよ〜〜！！

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