風邪でダウンしてる方続出してます＠イタリア／お大事に！！

ここ数日。。。グンと気温が下がったフィレンツェの街です。。
この季節、お昼間は暑い＝＝そして朝晩冷える
体の温度管理が非常に難しい季節。。。衣替えもなかなか出来ない。。。。

昨日くらいからイタ男ーー喉が痛い微熱ー咳と風邪の諸症状が。。。。
今日からフラメンコのレッスンで超張り切っていたのに。。。
先生から『風邪で熱が出てるのでレッスンが出来ない』
イタ男ーーーお医者様から言われた薬を飲んで寝てますzzzzzzzzz
カモミッラにショウガをすりおろしそして蜂蜜
ショウガはこちらでも普通に買えるし健康にもいいので色んなものにつかってます！

ちなみに私の健康法は年間を通じてビタミンCを飲み続けること！！
そして。。美肌のため！！
あと自転車に乗る時ように。。ユニクロのウルトラダウンを中に着ておくこと！！

なんか中途半端に半袖から長袖に変えれないこの時期
皆様もご自愛くださいませ❤️
私はイタ男に移されないように要注意しております💦


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