初めてのCAVOLO NERO!! |
本当に勘弁して欲しい!!昨年から雨の日が多すぎます!!
さてさて・・・・最近、初めて料理した食材があります。

CAVOLO NERO(黒キャベツ)です。とても固そうなこのお野菜!!
体にはとても良さそうな気がしてたけど・・・どうして料理するのか知りませんでした。
先日・・・近所のレストランでパスタ料理を食べたら・・・これが!!
早速試してみたら・・・家でも絶対に出来ると確信!!(これで8ユーロは高いぞ!!)
シンプルなAglio Olio e Peperoncino。(にんにく、オリーブオイル、たかのつめのスパゲティ)
そしてこのお野菜をカリッと炒めたものが混ざっていました。。。
お店でいつも閉店間際にシニョーラとする会話は
『Cosa mangi stasera??? 』 今晩なに食べるの??
そこで。。。↑のレストランの話をして今日のパスタのレシピを言うと・・・・
あの野菜の茎の部分は凄く固いから手で葉っぱだけとるのよ~~~~!!と・・・・

なるほど・・・なるほど・・・教えてもらわなきゃ・・全部使ってた!!
そして・・・出来上がりはとってもシンプルでピリ辛のこれ!!
最後にパルミジャーノチーズを振って美味しく頂きました。。。。
お野菜はカリカリではないです。。が翌日・・・お弁当に持って行き、
オーブンで温めたら・・・お野菜がカリカリになって超美味しかったです。。

こうして・・・レシピを増やせるのもやっぱり外ご飯するから・・・・
でも!!お家ご飯が一番好きで~~~す。(倹約のためにも!!)笑・・・
どなたかもっと美味しいお料理方法あれば教えてくださいね~~~!!
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このパス、にんにくと唐辛子を利かして、カーボロネーロを多め油で、揚げ焼きし手、カリカリにします。野菜だけ取り出し、フライパンに残った、アーリオオーリオで、茹で上がったパスタをいれ、乳化させます。最後にさっと野菜を合わせるとカリカリでおいしいですよ!


